梅雨が明けてもおかしくないほどの暑さ。車の温度計は、40℃を指していました。
本業と副業を行き来する毎日で、頭がパンクしそうなのは、この暑さのせいなのか。
それともマルチタスクが原因なのか。
案件を追いかけるように喉もカラカラになった、そんな群馬出張の日。
そんな灼熱の街でたどり着いたのが、まるでオアシスのような存在――ドーミーイン前橋でした。
コスパ最強！？群馬のドーミーイン前橋がおすすめの理由
サウナーが大好きなビジネスホテルランキングNo.1（※個人調べ）の「ドーミーイン」。
その中でも、価格がリーズナブルで出張利用しやすいのがドーミーイン前橋です。
サウナーから高い人気を誇るドーミーインですが、インバウンド需要や物価高の影響もあり、最近は宿泊料金が上昇傾向。出張費の上限に収まらず、利用を諦めることも少なくありません。
そんな中、ドーミーイン前橋は平日であれば1万円以内で宿泊できることが多く（2026年7月現在）、比較的リーズナブル。
仕事終わりにサウナで疲れを癒したい、群馬出張のビジネスマンにはぴったりのホテルです。
音で誘うととのい空間 ドーミーイン前橋のサウナ
早めにチェックインを済ませ、18時40分にサウナへGO!
もちろん、夜鳴きそばを楽しみに先にご飯を済ませてある。
ドーミーイン前橋の大浴場は、14階にあり、男女の浴場の間には、人気漫画が本棚に並べられている。
サウナをゆっくり楽しみたかったので、少し早めの時間帯に利用しました。
大浴場内にはすでに2〜3人ほどの利用者がいましたが、混雑しているほどではなく、落ち着いた雰囲気です。
まずはしっかりと体を清めてから、サウナ室へ向かいました。
サウナ室の温度は100℃で、2回目に入ったときは102℃となっており、7分もあれば大量の汗で水風呂に入る準備が完了するほどの高温空間。
サウナ室のテレビでは、気象庁の梅雨明け当者の密着、VTRが流れていた。
なんと梅雨明けを決める担当の人がいるようだ。1週間の日照時間と雨曇りが続かないことが梅雨明けの条件とのことらしい。
そんなテレビに夢中になっていると、100度の空間で、あっという間に7分が経ち大量の汗が吹き出ていた。
サウナ室から出てすぐ目の前に水風呂があり、動線が非常によく、スムーズにクールダウンできるのが魅力です。
水風呂の温度は15℃としっかり冷たく、火照った体を一気に引き締めてくれます。
サウナーから高い評価を集めるドーミーインらしい、安定感のあるセッティングでした。
しかし、少し残念なのは、ととのう椅子が全部で3つしかないので、混雑すると座れない可能性もあります。
外を仕切る窓が解放されており、露天風呂と中の風呂が解放されている。
そこに風鈴がついており、風が吹けば風鈴の音がチリンと鳴る。
風鈴の音で夏を感じつつ、浴場内にはサウナミュージックが流れている。
実はこのサウナミュージックは、サウナ音楽の第一人者のとくさしけんご氏が手がけたもので、心地よい音楽がより深く「ととのう」ための没入感溢れるサウンドとなっている。（オリジナルBGM：MUSIC FOR dormy inn）
ドラマ「サ道」の音楽も担当しており、ドーミーインをはじめ多くのサウナ施設でも愛聴されている。
サウナミュージックについて詳しく知りたい方は、とくさしけんご氏のHPをチェックしてみてください。
とくさしけんご氏のHP：https://tokusashi.com/
サウナ後は、無意識に無料アイスゾーンに体が向かっていたため、夏には爽快感を感じるソーダ味をいただく。
ドーミーインに泊まったら100％食べる恒例の夜鳴きそばを食べてこの日は終了。
サウナでととのったからか、ベッドに入ってものの数分で就寝。
サウナは体と心を整える
最近は本業と副業の両立で、常に時間に追われています。
やることも考えることも多く、「早く終わらせなきゃ」と焦るあまり、不注意や小さなミスが以前より増えている気がしました。
きっと、仕事を早くこなすことばかりを優先して、一つひとつを丁寧に考える意識がおろそかになっていたのでしょう。
でも、今日のサウナでは違いました。
100℃を超えるサウナで汗を流し、15℃の水風呂で体を引き締め、風鈴の音と「ととのい」を誘う音楽に耳を傾けていると、不思議なくらい頭の中が整理されていきます。
「急がば回れ。」
一つひとつを丁寧に進めることが、結局は手戻りを減らし、自分を一番ラクにしてくれる。そんな当たり前のことを思い出させてくれました。
何事も焦る必要はありません
速く進むことよりも、止まらず進み続けることの方が大切です。
私が好きな童話で「うさぎと亀」があります。
その亀のようにゆっくりでも、一歩ずつ前へ。
他人と比較せず、自分の道を着実に突き進む大切さを学ばせてくれます。
そんなことを考えながらホテルの部屋へ戻ると、不思議と明日も頑張れそうな気持ちになりました。
群馬へ出張や旅行で訪れる予定があり、「サウナ付きホテルでゆっくり疲れを癒やしたい」「コスパ良く泊まりたい」という方には、ドーミーイン前橋は間違いなくおすすめできる一軒です。
ドーミーイン前橋のサウナの基本情報（営業時間・料金・場所など）
| 住所 | 〒371-0024 群馬県 前橋市表町2丁目24-7 |
| 営業時間 | ◆大浴場：15:00～翌10:00（サウナのみ深夜1:00～翌5:00は利用休止） ◆夜鳴きそば：21:30～23:00（無料サービス） |
| アメニティ | ◆無料 ・バスタオル・フェイスタオル・ボディタオル ・バスマット・シャンプー・リンス ・ハンドソープ・ボディソープ ・ブラシ・館内着（スウェット） ・メッシュタイプスリッパ・ハンガー ・消臭スプレー・グラス・加湿器 ・マイナスイオンドライヤー・電気ケトル ・携帯充電器・メモ用紙・ボールペン 「アメニティバイキング」 ・歯ブラシ・綿棒・ヒゲソリ |
| 料金 | サウナは宿泊者のみ無料（ホテル料金に含む） |
| 朝食 【 2Ｆ レストラン Hatago】 | 時間／ 6：30～9：30 最終入店 9：00 種類／ 上州麦豚の「ソースカツ丼」等のご当地逸品料理を取り入れたドーミーインオリジナルメニュー |
| TEL | 027-220-5489 |
| HP | https://dormy-hotels.com/dormyinn/hotels/maebashi/ |
ドーミーイン前橋は前橋駅前にあるため、電車利用のアクセスも非常に良いです。
車で来た方は、ホテルの立体駐車場が利用できます。（立体駐車場：計52台（1,000円／1泊）先着順）
個人的には車で来た方は、近くのコインパーキングの利用をおすすめしていて、理由は、24時間最大で500円のため、ホテルの駐車場を利用するよりコスパが良いです。
ホテルの近くにコンビニがあるので、便利ですが、夜ご飯を群馬名物を食べたい！という方にとっては、正直周りにお店が少ないのが少し残念かもしれません。
夜ご飯は別の場所で食べてからチェックインすることをオススメします。
ドーミーイン前橋のサウナまとめ
ドーミーイン前橋は、100℃を超える熱いサウナと15℃の水風呂を楽しめるだけでなく、露天風呂に響く風鈴の音や無料のアイス、夜鳴きそばなど、滞在そのものを満足させてくれるホテルでした。
平日であれば1万円以内で宿泊できることも多く、コストを抑えながらしっかりリフレッシュできるのも大きな魅力です。
特に出張の会社員にとってはこの価格帯は経費内でかなり泊まりやすいのではないでしょうか。
群馬へ出張で訪れるビジネスパーソンはもちろん、旅行でサウナを楽しみたい方にもおすすめできる一軒でした。
コメント