横浜のサウナを実際に訪問して比較｜料金・水風呂・外気浴で選ぶ

横浜で実際に訪問したサウナを、訪問時の料金・サウナと水風呂の温度・休憩スペースで比較しました。料金を抑えたい、駅から歩きたい、ロウリュを楽しみたいなど、目的別の選び方も紹介します。訪問時の記録と現在の公式情報は分けて掲載しています。気になる施設が見つかったら、各体験記で当日の詳しい様子をご覧ください。

横浜で訪問したサウナの比較表｜料金・温度・外気浴

施設名	訪問時の料金	サウナ	水風呂	休憩
スカイスパYOKOHAMA	2,750円（税込）	約100℃	約15℃	約10席
ブルーオーシャン	3,190円（税込）	110・88・78℃	8・16℃	椅子多数・足置きあり
ヨコヤマユーランド緑（八朔の湯）	980円（税込）	3種類・温度計90℃	14.5℃	外気浴約9脚・横になれる
反町浴場	920円（税込）	温度計100℃	15℃	外気浴4脚
徳の湯	890円（税込）	温度計140℃	17℃	外気浴3脚ほか
すすき野 湯けむりの里	980円（税込）	5段・オートロウリュ	温度計15℃	外気浴7脚

掲載順は評価の順位ではなく、体験記を公開した順です。

比較表の見方（訪問時の記録と、現在の公式情報の違い）

表の料金は、訪問時に実際に支払った金額（税込）です。クーポンやセット内容、利用時間などのプラン・条件は施設ごとに異なるため、同じ条件での比較ではありません。詳しい料金条件は、各施設の紹介に記載しています。

温度と休憩スペースも訪問時の記録です。ヨコヤマユーランド緑の90℃は高温サウナの温度計、徳の湯の140℃は2段目に座って見た温度計の表示で、体感とは分けています。席数や椅子の数には、おおよその数を含みます。

すすき野 湯けむりの里は、サウナ室の温度を記録していないため、サウナ欄に設備を記載しています。

現在の料金・営業時間は、各施設の「現在の公式情報」で確認できます。利用する曜日や時間、プランの条件とあわせてご覧ください。

目的別に選ぶ横浜のサウナ

以下は、訪問時の記録をもとにした選び方です。施設名を押すと、このページ内の施設紹介へ移動できます。

料金を抑えたい

• 徳の湯：訪問時の手ぶらセットには、大小のタオル・シャンプー類・サウナの鍵が含まれていました。持参する用品がない場合は、必要なものをまとめて利用できるセットが選択肢になります。
• 反町浴場：タオルやシャンプー類を持参すると、手ぶらセットとの差額を抑えられます。訪問時は、入浴とサウナのチケットで利用しました。
• ヨコヤマユーランド緑（八朔の湯）：訪問時は日曜の入館料が980円でした。徳の湯のタオル類を含む手ぶらセットや、反町浴場の入浴＋サウナのチケットとは料金条件が異なります。

駅から歩いて行きたい

• スカイスパYOKOHAMA：横浜駅東口直結のスカイビル内にあり、横浜駅を起点に徒歩で向かいたいときの候補です。
• 反町浴場：東急東横線の反町駅から徒歩2分。反町駅から短い徒歩移動で銭湯サウナへ向かえます。
• 徳の湯：東急東横線の東白楽駅から徒歩2分。東白楽駅を利用するなら、駅からの歩く距離を抑えられます。

熱いサウナ・冷たい水風呂で選びたい

• 徳の湯：遠赤外線ヒーターのサウナで、訪問時に2段目に座って上にある温度計を見ると140℃を表示していました。水風呂は17℃でした。
• 反町浴場：入口横に大きな遠赤外線ヒーターがあるサウナです。訪問時の温度計の表示は100℃、水風呂は15℃でした。
• ブルーオーシャン：訪問時は110℃のサウナと8℃の水風呂がすぐ近くにありました。温度差と、サウナから水風呂への移動のしやすさをあわせて見たい場合に合います。
• すすき野 湯けむりの里：水風呂は訪問時の温度計で15℃、深さは私の目測で約100cmでした。水風呂の温度と深さをあわせて選びたい場合の候補です。

サウナの種類・ロウリュで選びたい

• ブルーオーシャン：温度の異なるサウナ室を入り比べながら、セルフロウリュも楽しみたい場合の候補です。訪問時は、すべてのサウナ室でセルフロウリュができました。
• スカイスパYOKOHAMA：アウフグースに参加したい場合の候補です。訪問時の掲示では、男性は12:00〜21:00の毎時00分に実施され、私は12:00の回を受けました。
• ヨコヤマユーランド緑（八朔の湯）：高温サウナに加え、塩サウナや横になれるスチーム岩盤浴サウナも利用しました。温度だけでなく、入り方の違いで選びたい場合に合います。
• すすき野 湯けむりの里：5段のサウナには30分に1回のオートロウリュがあり、訪問時は少し間隔を空けて3回連続で行われました。上の段ほど、ロウリュの熱さを強く感じました。

休憩スペースでゆっくりしたい

• ヨコヤマユーランド緑（八朔の湯）：露天スペースには、椅子とは別に屋根付きの木製休憩スペースがありました。外気浴で横になって休みたい場合の候補です。
• ブルーオーシャン：休憩用の椅子が多く、足を乗せられる椅子もありました。休憩時に足を伸ばして過ごしたい場合に合います。
• スカイスパYOKOHAMA：15階には男女共有のリクライニングスペースがあり、全席にコンセントがありました。浴室を出た後も、充電しながら休みたい場合の候補です。

施設ごとの比較ポイントと体験記

スカイスパYOKOHAMA｜横浜駅東口直結・アウフグース

横浜駅東口直結のスカイビルにあり、アウフグースと館内のリクライニングスペースを利用できる施設です。

平日に訪問し、サウナは約100℃、水風呂は約15℃で、12:00開始のアウフグースを受けました。サウナ室と水風呂の温度差が大きく、サウナ好きな方にはもってこいで、一発でととのいました。浴室のととのいスペースは約10席あり、サウナ後は15階の窓側のソファで、持参したアイスコーヒーを飲みながら過ごしました。

訪問時の料金：2,750円（税込）／平日、アソビューのクーポン利用・入館料＋1ドリンク
アクセス：横浜駅東口直結、スカイビル14階

現在の公式情報（2026年11月1日確認・スカイスパYOKOHAMA公式サイト）：平日2,600円（8:00〜22:00／17:00以降は5時間）、土日祝3,300円（5時間）。24時間営業（浴室清掃 8:30〜10:30）

→ 体験記：スカイスパYOKOHAMAの体験記を読む

ブルーオーシャン｜新横浜・3つのサウナと8℃の水風呂

新横浜にある、温度の異なるサウナ室と水風呂を組み合わせて利用できる施設です。

8月中旬の平日に訪問し、男性エリアには110℃・88℃・78℃のサウナ室と8℃・16℃の水風呂があり、全室でセルフロウリュができました。110℃から8℃という圧倒的な温度差は、ブルーオーシャンならではの強烈なサウナ体験でした。78℃のサウナ室にはリクライニングチェアがあり、休憩スペースにも足を乗せられる椅子がありました。

訪問時の料金：3,190円（税込）／平日6時間パック
アクセス：新横浜駅から徒歩5分程度

現在の公式情報（2026年11月1日確認・ブルーオーシャン公式サイト）：9:00〜24:00は、平日は3時間パック1,750円〜（税別／税込1,925円〜）、フリー（3時間以上）2,900円〜（税別／税込3,190円〜）。土日祝・特定日は別料金。21:00〜翌9:00のナイト利用も別料金。24時間営業・年中無休

→ 体験記：ブルーオーシャンの体験記を読む

ヨコヤマユーランド緑（八朔の湯）｜無料送迎バス・横になれる休憩スペース

高温・塩・スチーム岩盤浴のサウナがあり、露天スペースでは横になって休むこともできる施設です。

日曜の15〜17時ごろに利用し、高温サウナの温度計は90℃、水風呂は14.5℃でした。露天スペースの外気浴用の椅子は約9脚で、訪問時は埋まっていることが多く、中央にある屋根付きの木製休憩スペースで横になって休みました。椅子だけでなく、横になって休めるスペースがあるのは素晴らしいと感じました。

訪問時の料金：980円（税込）／日曜の入館料
アクセス：東急田園都市線の青葉台駅・藤が丘駅、JR横浜線の十日市場駅から無料送迎バスで各約10分

現在の公式情報（2026年11月1日確認・ヨコヤマユーランド公式サイト）：大人 平日880円／土日祝980円、19:00以降は平日800円／土日祝900円

→ 体験記：ヨコヤマユーランド緑（八朔の湯）の体験記を読む

反町浴場｜反町駅から徒歩2分・温度計100℃の遠赤外線サウナ

反町駅から徒歩2分の場所にあり、遠赤外線ヒーターのサウナと外気浴スペースを利用できる銭湯です。

日曜の夜に訪問し、受付で借りた鍵でサウナ室に入りました。訪問時の温度計は100℃、水風呂は15℃で、外気浴用の椅子は4つあり、この日は合計4セット利用しました。外気浴では、夜の風に吹かれるのが気持ち良かったです。

訪問時の料金：920円（税込）／入浴＋サウナ。タオルやシャンプー類を持参すると、手ぶらセットより費用を抑えられます
アクセス：東急東横線 反町駅から徒歩2分

現在の公式情報（2026年11月1日確認・神奈川銭湯情報サイト）：15:00〜23:30（完全閉店）、最終受付はサウナ利用22:30・入浴のみ22:50、毎週水曜定休

→ 体験記：反町浴場の体験記を読む

徳の湯｜東白楽駅から徒歩2分・サウナ手ぶらセット

東白楽駅から徒歩2分の場所にあり、訪問時はタオルやシャンプー類を含むサウナ手ぶらセットで利用できた銭湯です。

日曜の16時ごろに訪問し、遠赤外線ヒーターのサウナで2段目に座ると、上にある温度計は140℃を表示していました。温度計の表示には一瞬目を疑いましたが、確かにそれくらい熱いんです。水風呂は17℃で、外気浴スペースには椅子が3つと小さな浴室用の椅子があり、この日はサウナ・水風呂・外気浴を合計3セット利用しました。

訪問時の料金：890円（税込）／サウナ手ぶらセット。小タオル・大タオル・シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ・サウナの鍵付き
アクセス：東急東横線 東白楽駅から徒歩2分

現在の公式情報（2026年11月1日確認・神奈川銭湯情報サイト）：11:00〜23:00（日・祝は9:00から）、毎週木曜定休

→ 体験記：徳の湯の体験記を読む

すすき野 湯けむりの里｜5段サウナ・オートロウリュと深めの水風呂

5段のサウナでオートロウリュがあり、深めの水風呂と3階の露天スペースでの外気浴を利用できる施設です。

休日の夕方に訪問すると大浴場もサウナも混み合っており、帰りの無料シャトルには乗れず、通常のバスで帰りました。水風呂は訪問時の温度計で15℃、深さは私の目測で約100cmでした。深めの水風呂は、個人的にポイントが高いです。

訪問時の料金：980円（税込）／土日祝の入館料
アクセス：あざみ野駅から無料シャトル

現在の公式情報（2026年11月1日確認・すすき野 湯けむりの里公式サイト）：7:00〜22:00（最終受付21:30）。入館料（税込）は大人 平日850円／土日祝980円

→ 体験記：すすき野 湯けむりの里の体験記を読む

まとめ

横浜のサウナ選びには、比較表と目的別の紹介をご活用ください。詳しい利用の様子は、各施設の体験記にまとめています。今後も、実際に訪問して体験記を公開した横浜の施設を追加していきます。